3月の推薦図書 対人力のコツ 植西聰


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3月の推薦図書 対人力のコツ 植西聰 自由国民社

 人の話を聞く大切さ、苦手な人とのコミュニケーションで人は成長できる。
また、縁を大切にしていく事など分かりやすく書かれた本です。
 人との会話が苦手、コミュニケーション力がないと思われる方にお勧めの1冊です。

    なべ


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3月の推薦図書 あきらめる健康法 小林弘幸


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 3月の推薦図書 あきらめる健康法 小林弘幸 角川書店

自立神経のバランスがくずれると、体も心も病気になります。
何となく調子が悪い、思うようにできないなど正体不明のスランプは
実は自立神経の乱れにある場合が多いです。
 その自立神経を整えるために、あきらめる事が大切です。
あきらめた瞬間、自立神経のバランスがとれ心も体も健康になるのです。
 40過ぎの方々に読んでいただきたい1冊です。

   なべ


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tag : あきらめる健康法 小林弘幸 自立神経

3月の推薦図書 サラリーマンは3割減る 塚澤健二


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3月の推薦図書 サラリーマンは3割減る 塚澤健二 ヒカルランド
 現在の日本のサラリーマン比率は9割弱である。これが今の
日本の閉塞感をの原因である。その比率を7割まで落とす政策を
展開されています。2020年危機、21世紀の成熟社会をどう生きていくかを
考えていく本です。

   なべ


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3月の推薦図書 マンガでやさしくわかるメンタルヘルス 武藤清栄


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3月の推薦図書 マンガでやさしくわかるメンタルヘルス 武藤清栄
  メンタルヘルス(心の健康)について書かれて本です。漫画を導入されながら分かりやすく書かれています。
心の健康とは、心身の状態が良好であり、社会的にも満足している事を言う。
 心のコントロールをして、ストレスに強くなっていく。そのためには、コミュニケーション力を上げるとか、
本音で話すとか、感情、思考をコントロールしていくなどになります。
 心のケアをいかにしていくかが大きなカギとなるでしょう。
 私も若いころ、うつになりかかった事があるので、この本は大変よく理解できました。

   なべ


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3月の推薦図書 すてきな靴が一歩ふみ出す自信をくれる 


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靴の話

3月の推薦図書 すてきな靴が一歩ふみ出す自信をくれる 横田真由子 ㈱クロスメディア・パブリッシング

  素敵なハイヒールを履いて自分を変えていく、ヒールの高さは心意気です。
ヒールを履いてさっそうと歩く女性は素敵で、思わず振り返りますね。
 人生を変えていく、生き方が書かれた本です。
 ちなみに、私もこういう商売をしていると女性にスカートを履きなさい、ヒールを高くしなさいと
 いう事がよくあります。そういう意味では女性のほうが、変化していきやすいかも。
 自分の生き方を変えたい女性に読んでいただきたい1冊です。

   なべ


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Author:トライフィット
渡邉 好唯 
株式会社トライフィット 代表取締役 
各務原商工会議に15年勤務後志を持って退職。
平成13年8月株式会社トライフィットを設立。
現在では、コンサルタント、セミナー講師の他に、人材派遣業事業などを手がける。年商2億円

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