夢トレ34・スマイルトレーニング

夢トレ、多くの方々が、夢に向けて努力されますが、現実はなかなか上手く
いかないことが多いです。
それは、夢に向けたトレーニング不足が原因だと思われます。
 ですから、渡邉流、夢トレを実施され、夢を叶えていただければ幸いです。
なお、この連載は不定期になります。

夢トレ・ 34. スマイルトレーニング
  笑顔は人を幸せにします。そして、自分も幸せになります。人は楽しいから笑うのでなく、
笑うから楽しくなるのです。ですから、作り笑顔でもいいから、笑顔になる事が大切です。
そのためには、スマイルトレーニングをしましょう。毎朝、鏡をみてしてください。
 いやいや、わざわざ鏡をみなくていいです。朝起きた、洗顔、はみがきのついででいいのです。
鏡にむかって笑顔で「今日も素敵」「今日も頑張るぞ」「今日も美人」「今日もかっこいい」など自分へ
言葉をかけてやって下さい。その一言で今日一日頑張れます。

なべ


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Author:トライフィット
渡邉 好唯 
株式会社トライフィット 代表取締役 
各務原商工会議に15年勤務後志を持って退職。
平成13年8月株式会社トライフィットを設立。
現在では、コンサルタント、セミナー講師の他に、人材派遣業事業などを手がける。年商2億円

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