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トマトジュースと甘酒


トマトジュース甘酒
小企業、起業家を応援する。経営コンサルタントの渡邉 好唯です。
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 三連休は、本当に暑かったですね。今週も、35度以上予想が続きます。
岐阜では、今日は38度、明日は39度予想です。
 暑い暑いと言っても、どうしようもないので暑さに耐える対策を講じる事が一番ですね。
 私的には、暑い時には、首に保冷剤を巻く、水分補給をしっかりとる、
汗を多く書いたっ時には、スポーツドリンクを飲む、塩飴をなめるなどあります。
 さらに効果的なのが、トマトジュース甘酒です。
 トマトジュースは、ビタミンやミネラルなど様々な栄養素が含まれ、また、
トマトには筋肉の疲労回復を促す効果があるそうです。
 さらに、トマトにはリコピンやβカロテンが含まれていますので、身体の免疫機能を活性化させ、
免疫力を高めたり、抗酸化作用により紫外線対策や夏バテ対策にも効果があるそうです。
 甘酒は、飲む点滴と言われるほど、栄養価が高いです。特に、水分と塩分のバランスがいい
たんぱく質が含まれている、アミノ酸とビタミンを一緒に摂れるなど夏バテ防止、熱中症対策にいいです。
 暑い日が続きますが、頑張るしかないですね。

   なべ


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https://youtu.be/PUrHyJQpKU4
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テーマ : 経営コンサルタント
ジャンル : ビジネス

tag : 夏バテ トマトジュース 甘酒

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Author:トライフィット
渡邉 好唯 
株式会社トライフィット 代表取締役 
各務原商工会議に15年勤務後志を持って退職。
平成13年8月株式会社トライフィットを設立。
現在では、コンサルタント、セミナー講師の他に、人材派遣業事業などを手がける。年商2億円

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